Catatan Meluncur Hari Ini

Catatan Meluncur Minggu (180114) grin emoticon :

- Beberapa bilang saat pakai Roller, kakinya terasa kaku/sakit.

Kemungkinan itu karena merasa takut jatuh, jadinya nahan-nahan langkah. Akibatnya muncul kepanikan dari diri sendiri.

Lebih baik jangan menahan, biar feelnya dapat, juga keseimbangannya. Kalo memang akan jatuh, posisi kaki langsung diusahain stabil. Juga badan dan jarak antara kedua kaki.

Kalo akhirnya jatuh, ya ngga apa-apa. Motivasi buat bangkit dan meluncur lagi.

- Kalau sudah stabil, tapakan Roller tetap harus diusahain sejajar/tegak (tidak miring salah satu). Sebab kalau masih miring, menandakan belum seimbang.

- Jarak kaki kiri dan kanan jangan terlalu berjauhan. Selain nanti takut kangen karena jauh-jauh ‪#‎ehh‬ ^^ Hal itu akan menyulitkan luncuran. Posisi sejajar bahu lah kira-kira.

- Saat luncuran sudah mulai jauh, jangan langsung ngebut. Karena biasanya, bawaan ngebut tuh ada di hadapan, heheee... Nanti kalau sudah benar-benar stabil, baru deh nambah kecepatan. Biar ngga kaget.

- Jangan lekas berhenti meluncur setelah jatuh. Sebab kalau ngga sering meluncur, tentu engga akan makin lancar.

NB: Memakai pelindung kaki-siku dan lengan serta helm, jika ada/tersedia. Wajib pemanasan sebelum latihan, pendinginan atau peregangan kaki di akhir (dari memakai sepatu roda, lalu dilepas). Agar kakinya rileks.

FALL, FEEL, FREE. — feeling excited.