Aktivitas padat seolah tak punya waktu kosong untuk sekadar mencari kesegaran nafas. Jalan kaki pun masih kurang, jadilah Minggu pagi berolahraga. Karena kru yang berhasil diajak hanya Vidia teman TK seorang, jadilah dua Minggu berturut pesertanya baru kami. Memang sulit bangun pagi di hari Minggu. Godaan untuk tetap terpejam begitu kuat.
Tapi niat yang begitu dalam, jangan sampai mematahkan semangat untuk sehat. Sehat mahal, sekadar bangun pagi berolahraga secara gratis, tanpa harus bayar ruangan itu harus dimanfaatkan. Pergi ke sarana terbuka, taman kota, arena olahraga di kawasan sektor 7 Bintaro.
Muda-mudi, bapak-ibu, anak-anak, segala macam usia ada di sana. Dari hanya jalan santai, lari-lari, main bola, lompat tali (skiping) atau senam. Keramaian juga terlihat dari pedagang kaki lima yang menjajakan makanan. Memang jadi arena kumpul keluarga.
Bisa juga kami menyebutnya, ngeceng sambil olahrga atau olahraga sambil ngeceng? Karena usai olahraga, swalayan jadi tujuan untuk mengademkan diri sekaligus cuci mata, hahaha ^^
Komentar